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健康小站 | 痒痒痒!湿哒哒的梅雨时节警惕这些疾病_焦点速读

2023-06-27 10:09:53    来源:钱江晚报

潮新闻客户端 记者 梁婧娴 通讯员 余丽娟

目前南方多地已进入梅雨季节,天气时晴时雨,闷热潮湿,为病菌提供了孳生的“温床”,往往会引出一些与天气有关的病症。


(资料图)

图片来自视觉中国

钱报健康小站、杭州市西湖区翠苑街道社区卫生服务中心妇科主治医师赵雅介绍,近期因霉菌性阴道炎到妇科就诊的女性有所增多,汪女士(化名)就是其中一位。近几日,她常感外阴瘙痒,出现豆腐渣状白带,到药店购买了清洗液进行冲洗,但还是治标不治本,瘙痒难忍,已经严重影响了她的工作生活。经赵雅检查后发现,汪女士患上了霉菌性阴道炎。

“正值梅雨季节,霉菌迅速繁殖,要多注意个人卫生,避免被霉菌‘找上门’。”赵雅提醒,女性要注意平时不要把内裤和其他衣物混洗;少穿紧身裤和连裤袜,尽量穿宽松、透气的内裤,勤换内裤;经期勤换卫生巾;清洗后一定要晒干晒透,如果晒不了太阳,内裤最好用开水烫洗;如出现瘙痒、白带异常等症状,应要及时就医、按医嘱用药。

梅雨季节也是胃肠道疾病的好发季。高温高湿天,食物容易腐败变质,加上霉菌活跃,花生、玉米、谷物等容易发霉变质,一不小心就容易患上胃肠道疾病。

所以,梅雨季节要注意生熟食物分开,避免交叉感染;不要吃出现霉斑和霉变的食物;日常饮食一定要烧熟煮透,尽量不要吃过夜菜,真的要吃也需要回锅加热煮透;冰箱里的食物不宜存放太久;出现呕吐、腹痛、腹泻等胃肠道症状需及时就医。

一到下雨天关节就不舒服了,这是许多风湿性关节炎患者无以言说的痛。梅雨时节,颈椎病、肩周炎、腰痛、腰肌劳损和椎间盘突出都有可能复发。湿度大,日温差大,易诱发风湿类疾病。

这是由于梅雨期气温、气压变化快,湿度大,会影响局部组织的供血和局部细胞内外体液与电解质的平衡,导致关节出现肿胀、疼痛。

钱报健康小站、杭州市西湖区翠苑街道社区卫生服务中心中医博士宋旦哥说,这类人群要注意防潮,日常生活起居要做到勤通风;在空调房里面要注意保暖,避免关节受凉;平时要适当增加运动,饮食清淡,多吃水果蔬菜和一些优质蛋白质;另外,有风湿类疾病的患者要少食用海鲜性凉的食物和啤酒。

宋旦哥建议,在梅雨季节里,大家还可以多吃一些清热、除湿的食物,如高梁、玉米、薏米、扁豆等,既能去湿又能强健脾胃,帮助我们健康度过梅雨季。

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